აი, როგორ დაიკლო მან 25.5 კილო მხოლოდ 30 დღეში
- დიეტებისა და სპორტის საუკეთესო ალტერნატივა.
მარინა კიკნაძემ აღმოაჩინა წონაში დასაკლები საშუალება და სურს სხვებსაც დაეხმაროს
მოგესალმებით ყველას! ყველა ამჩნევს, რომ წონაში საგრძნობლად დავიკელი და მას შემდეგ უამრავ შეკითხვას მისვამენ. მე მართლა ვცდილობდი, რომ ყველასთვის გამეცა პასუხი და მხარდაჭერა გამომეჩინა, მაგრამ ეს ძალიან რთული აღმოჩნდა. იმდენი შეტყობინება მივიღე, რომ მთელი ჩემი თავისუფალი დრო უნდა დამეხარჯა, რომ მათზე მეპასუხა. სწორედ ამიტომ გადავწყვიტე ეს ბლოგი გამომექვეყნებინა შეკითხვების საპასუხოდ: “ როგორ მოახერხეთ 25.5 კილოს დაკლება? (სხვათა შორის, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ არ უნდა მკითხოთ არაფერი. ეს ბლოგი უბრალოდ ცხოვრებას გამიმარტივებს).
ჩემს გარდასახვას სულ რაღაც 1 თვე დასჭირდა! ფანტასტიური შედეგია, ასე არ ფიქრობთ?
წინა ისტორია
არასდროს ვყოფილვარ ძალიან გამხდარი, მაგრამ შევამჩნიე, რომ წონაში კიდევ უფრო ვიმატებდი. ერთი პერიოდი სამი ნაკეცი მქონდა მუცელზე. ბიკინი რომ მეცვა, ბულდოგს ვგავდი. ჩემი თეძოები კი, ფეხები და საჯდომი, იზრდებოდა ზომაში! მერე კი მე გადავწყვიტე, რომ ფორმაში ჩავდგებოდი, ჯანმრთელობას დავიბრუნებდი, რადაც არ უნდა დამჯდომოდა. ასე რომ, შევწყვიტე ცხიმიანი და შემწვარი საჭმელების მიღება. არც გვიან აღარ ვვახშმობდი. დილაობით დავრბოდი და საღამოობით კი სპორტდარბაზში დავდიოდი. მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ კილოგრამები დამეკლო, კიდევ უფრო გავსუქდი! ერთი თვის შემდეგ, სასწორზე როცა დავდექი, შიშისმომგვრელი ციფრები, 80 კილო დავინახე. საკუთარი თავის მიმართ კიდევ უფრო მკაცრი გავხდი, ამოვიღე ხორცი, პური, შემწვარი და ტკბილეული. ბოლოს უკვე მარტო ხილსა და ბოსტნეულს ვჭამდი და წყალს ვსვამდი. მე ვცადე ძალიან ძვირი ჩაიც და აბებიც, რომ დამეკლო წონაში, მაგრამ არაფერი არ მოქმედებდა ჩემზე. გარკვეული დროის შემდეგ ის კილოგრამები, რაც სიმწრით დავიკელი, ისევ უკან ავკრიფე.
არც დიეტები, არც აბები არ მშველოდა, ეს ყველაფერი თაღლითობა იყო!
ფიტნესი საკმაოდ რთულია და ხანგრძლივ დროს საჭიროებს მანამ, სანამ რამე პროგრესს მიაღწევ. რის გაკეთება შემიძლია?
უთვალავი სახეობის დიეტის დაცვის, აბების მიღებისა და სპორტდარბაზში გატარებული უამრავი საათის შემდეგ, რაშიც ათასობით ლარი დავხარჯე, მათ შორის, პირად მწვრთნელში, მე დავნებდი. ერთ დღეს შემთხვევით წავაწყდი სტატიას Black Latte-ს შესახებ და გადავწყვიტე, მესინჯა. მიუხედავად იმისა, რომ გაგონილი მქონდა იმის შესახებ, რომ ცნობილმა ვარსკვლავებმა ამ კოქტეილით დაიკლეს წონაში, მე მაინც სკეპტიკურად ვიყავი განწყობილი. მაგრამ იმის გამო, რომ სხვა ყველაფერი უკვე ნაცადი მქონდა და სასოწარკვეთილი ვიყავი, გამოსავალი აღარ მქონდა! ამ ყველაფერთან ერთად, წაკითხული მქონდა გამოხმაურებები და ეს მართლა შთამბეჭდავი იყო!
ევროპასა და ამერიკაში მილიონობით ქალმა დაიკლო ზედმეტი წონა Black Latte-ს საშუალებით. ბოლო კვლევის თანახმად, მომხმარებელთა 96.7%-მა დაახლოებით 3 კვირაში 11-დან 17 კილომდე დაიკლო!
ასე რომ, გადავწყვიტე, უნდა მეცადა! შევედი მათ ვებსაიტზე , შევამოწმე ყველაფერი და მერე გამოვიწერე Black Latte. შეკვეთა რამდენიმე კვირაში მივიღე. წავიკითხე ინსტრუქცია: 1-3 კოვზი Black Latte გავხსენი რძეში და დავლიე დღეში 1-2-ჯერ, ჩავანაცვლე საჭმელი. თავიდან დღეში 2-3 ჭიქით დავიწყე.
მიტანა და გადახდა!
საკრედიტო ბარათის მონაცემები არ არის საჭირო.
Black Latte ისეთი რამ არის, რაც მანამდე არასდროს გინახავთ
შედეგი
უკვე 2 კვირის შემდეგ გასაოცარი შედეგი მივიღე - 9.5 კილო დავიკელი! ნაკლებად დასიებული ვჩანდი და ჩემი კანიც უკეთ გამოიყურებოდა! თეძოები და მუცელი შესამჩნევად დამიპატარავდა, ხასიათი გამომიკეთდა! დავიწყე იმის დაჯერება, რომ შემეძლო ლამაზი ვყოფილიყავი ისევ და ამისთვის და ფიტნესი არ დამჭირდებოდა! ასე რომ, ვჭამდი ყველაფერს, რაც მინდოდა! თავს დაღლილად ვგრძნობდი, დამღალა და მომბეზრდა შიმშილობა და ვარჯიში...
მესამე კვირის დასასრულს, კიდევ 4კილო მქონდა დაკლებული! თავს უფრო გაკაჟებულად ვგრძნობდი, რაც მიძლიერებდა სურვილს, რომ ლიფტის ნაცვლად კიბეებით მესარგებლა. ადრე რა რთული ვარჯიში იყო ჩემთვის ის, რაც ახლა ასე მარტივი და სასიხარულო იყო! ვერ ვიჯერებ, რომ ეს ყველაფერი იმიტომ მოხდა, რომ Black Latte-ს მარტივ ინსტრუქციებს ვიცავდი! თუკი მე მივაღწიე წარმატებას, ყველა შეძლებს! სამი კვირა მალე გავიდა და მე ეტაპობრივად დავიკელი 8 კილოზე მეტი!
31 დღეში მე ჩემ მიზანს მივაღწიე. მუცელი გამიქრა, მე თითქმის 26 კილოთი უფრო მსუბუქი გავხდი და ისეთი სხეული მივიღე, რომელზეც არასდროს მიოცნებია მანამდე!
ახლაც კი, არ მჯერა, როცა სარკეში ვიხეები:
სხვათა შორის, Black Latte-მ 2012 წელს გაიარა მეცნიერებათა საერთაშორისო აკადემიის ტესტირება. შედეგები ძალიან შოკისმომგვრელი იქნებოდა და ამიტომ ის საჯარო არ გამხდარა.
ვფიქრობ, რომ ეს იმიტომ მოხდა, რომ ფარმაცევტულ კომპანიებს, ფიტნეს კლუბებს, ძვირიან კლინიკებსა და დიეტოლოგებს გაკოტრება ელოდათ
ეს სულაც არ მიკვირს. Black Latte დაუჯერებლად იაფია!
ახლა მე ვაგრძელებ და Black Latte-ს ვურჩევ ყველა ჩემს მეგობარსა და კოლეგას. მნიშვნელოვანია: გამოიწერეთ მწარმოებლის ოფიციალურ ვებსაიტზე ყალბი პროდუქციის თავიდან ასაცილებლად. მე ბედნიერი ვარ შედეგებით და მჯერა, რომ თქვენც ბედნიერი იქნებით! დაივიწყეთ ყველა სტერეოტიპი: საჭირო არ არის არც დიეტა და არც ფიტნეს ვარჯიშები იმისთვის, რომ მოხდენილი ფიგურა გქონდეთ!
შეწყვიტეთ ოცნება სრულყოფილ სხეულზე! უბრალოდ მიიღეთ ის!
ქვემოთ მე პასუხს გავცემ ყველა იმ შეკითხვას, რომელსაც ყოველდღიურად ვღებულობ სოციალურ ქსელებში:
- დამრჩება სტრიები?
- არა, სტრიები არ დაგრჩებათ Black Latte-ს მიღების შემდეგ, რადგან ეს პროდუქტი შეიცავს უნიკალირ ინგრედიენტებს.
- რა დაემართება ჩემს კანს? ის მალე აღიდგენს სიმკვრივეს?
- რა თქმა უნდა! არცერთ ჩემს მეგობარს, რომელმაც Black Latte გამოიყენა, არ დარჩენია სტრიები ან ცელულიტი!
- რა უნდა ვჭამო და რომელი დიეტა არის საუკეთესო?
- როგორც გითხარით, მე წინააღდეგი ვარ ყველა ამ დიეტების და ისინი ნამდვილად არ გჭირდებათ, თუ თქვენ Black Latte-ს ღებულობთ რეგულარულად.
- მართალია, რომ 6 საათის შემდეგ არ უნდა ჭამოთ, რომ წონაში არ მოიმატოთ?
- ეს მითია! უნდა ჭამოთ მაშინ, როცა გშიათ! რა თქმა უნდა, თქვენი ჯანმრთელობისა და მეტაბოლიზმისთვის უმჯობესია, რომ დღეში 4-5-ჯერ მიირთვათ, მაგრამ ბევრს ნუ შეჭამთ!
ყველას, ვინც Black Latte-ს საშუალებით დაიკლო წონაში, შეუძლია საკუთარი შედეგები აქ გაგვიზიაროს! ამით შეძლებთ სხვებსად დაუმტკიცოთ, რომ ეს საშუალება ნამდვილად მოქმედებს! წინასწარ გიხდით მადლობას!
მოგესალმებით ყველას! შესანიშნავი ამბავი მაქვს! Black Latte-ს კომპანიის წარმომადგენლები დამიკავშირდნენ და მათ პროდუქციაზე ასეთი დადებითი გამოხმაურების გამო შემომთავაზეს, რომ ჩემი ბლოგის პირველი 100 ვიზიტორი, მიიღებს 50%-იან ფასდაკლებას, ვინც გამოიწერს პროდუქციას აქ
მიიღეთ Black Latte ახლა, 50%-იანი ფასდაკლებით!
ძვირფასო მარინა, დიდი მადლობა, შთაგონებისთვის, რომ მოვიშორო საბოლოოდ ეს საშინელი კილოგრამები. სამი კვირა გავიდა და მე დავიკელი 9.200 კილო. ახლა ჩემი წონით კმაყოფილი ვარ და როგორც შენ შემპირდი, აღარ მერყეობს და არ იზრდება. პატივისცემით, კატერინა
დიდი ხანია ვოცნებობ მოხდენილ სხეულზე და სამი თვის წინ წავიკითხე ეს გვერდი Black Latte ზე. თავიდან ვორჭოფობდი, გამომეწერა თუ არა, მაგრამ დედაჩემმა დამარწმუნა. ის მართლა არ ღირს ძვირი საიმისოდ, რომ ოცნება აიხდინო! ახლა ჩვენ ორივე ვიკლებთ წონაში. დედაჩემი ჩემზე უკეთ ახერხებს ამას =(
ისეთი ბედნიერი ვარ ამ ბლოგის პოვნით. აუცილებლად ვცდი ამ გასახდომ დასალევს
მოგესალმები, მარინა! შენი რჩევა გავითვალისწინე და ვცადე Black Latte და... შენ ფაქტიურად ჩემი ოჯახი და ქორწინება იხსენი =) მარინა, შესანიშნავი გოგო ხარ! ჩემი ქმრის დამოკიდებულება ჩემ მიმართ შეიცვალა საგრძნობლად და მე თვითდაჯერებულება შევიძინე... თავს უცნაურად ვგრძნობ! =)
მოგესალმებით გოგოებო, მალე მეც შევუერთდები მოხდენილების გუნდს!! ახლახან მივიღე ჩემი Black Latte! დიდი მადლობა, ამ შედეგის გაზიარებისთვის. ამან მოტივაცია მომცა, რომ დამეწყო მისი გამოყენება. იმედი მაქვს, რომ ბოლოს და ბოლოს მოვიშორებ ჭარბ ცხიმებს. მეც აქ გავაზიარებ მიღწეულ პროგრესს კიი
მოგესალმები ძვირფასო! ჩემი აზრით, შენი მხრიდან ეს დიდი სიკეთეა! ყველაზე მთავარია შინაგანი ჰარმონია, მაგრამ ეს შეუძლებელია საკუთარ სხეულთან ჰარმონიის გარეშე. ერთი სული მაქვს, პირველ შედეგს როდის მივიღებ. და დაიმახსოვრეთ: პატარა პროგრესი ჯობს მის სრულ არქონას! წარმატებას გისურვებთ!
ძვირფასო მარინა! მიხარია, რომ შენს ბლოგს მივაგენი. აქ გარკვეულ მხარდაჭერას ვეძებ. წონაში დასაკლებად უამრავი სხვადასხვა საშუალება მაქვს ნაცადი, მაგრამ, სამწუხაროდ, სასურველ შედეგს ვერასდროს მივაღწიე. ჩემი სიმაღლეა 163 სმ და 53 კილოს ვიწონი, ეს ცოდვაა!! ცოტა მაინც მინდა, რომ დავიკლო და Black Latte ჩემს უკანასკნელ იმედს ჰგავს...
მოგესალმები მაკა! მე არ ვარ ერთადერთი ადამიანი, ვინც ამ კოქტეილის საშუალებით მოხდენილი სხეული მიიღო!! ჩემმა მეგობრებმაც სინჯეს ის, ის ეფექტურია, გაძლევ 100%-იან გარანტიას, რომ იმედგაცრუებული არ დარჩები. ჩვენ ყველა ისეთი ბედნიერი ვართ ჩვენი შედეგებით და თქვენც იმავეს გისურვებთ!
გოგოებო, მინდა გთხოვოთ კიდევ ერთხელ, რამდენიმე წუთი დაგვითმოთ და მიღწეული შედეგების შესახებ გაგვიზიაროთ, რადგან გაზიარება ნშნავს, რომ ზრუნავთ სხვებზე! თქვენმა შეტყობინებამ შეიძლება ვინმე დაარწმუნოს, რომ ბოლოს და ბოლოს ისინი შეძლებენ გახდნენ მოხდენილი, ლამაზი და ბედნიერი!!
მივიღე შეკვეთა გუშინ და ახალ ცხოვრებას დღეს ვიწყებ! ვერ ვითმენ, როდის მივიღებ პირველ რეზულტატს
ძვირფასო მარინა! ძალიან დიდი მადლობა! წონაში ძალიან სწრაფად დავიკელი, მაგრამ, რაც უფრო მნიშვნელოვანია, მერე აღარ მომიმატია, წინანდელივით! ეს სასწაულია. ჩემს მეგობარ გოგოებს ვურჩევ ამ დასალევს, რადგან ვეღარ ვუძლებ იმის ყურებას, როგორ იკლავენ თავს შიმშილით.
ხვალ პაემანზე მივდივარ და სადილად ძალიან კარგ ადგილას უნდა წავიდეთ. რამდენიმე კვირის წინ, სადმე წასვლა და სადილზე ფიქრიც კი არ შემეძლო იმის გარეშე, რომ ღამე არ გამეთენებინა იმაზე დარდით, რამდენ კალორიას მივიღებდი და რამდენს მოვიმატებდი. მაგამ ახლა ეს აღარ მადარდებს! ვიცი, რომ შემიძლია ის ვჭამო, რაც მინდა და ამის მიუხედავად, წონაში არ მოვიმატებ! დასალევი Black Latte ს საშუალებით მე ერთ თვეში დავიკელი 24.5 კილო! დიდი მადლობა, მარინა!
მე კი 6 კვირაში 30 კილო დავიკელი!!! წარმოუდგენელია! დიდი მადლობა მარინა!
როგორც დაგპირდით, გიზიარებთ ჩემს შედეგებს აქ. ეს სისტემა შესანიშნავია. პირველი 6 კვირის შემდეგ მე მოვახერხე 60 კილოს დაკლება. საოცარია!
ნუღარ დააყოვნებთ, ეს საშუალება მართლა მუშაობს! ჩემმა მეგობარმაც დაიკლო საშუალებით Black Latte დაახლოებით 15 კილო, 2 თვეში, თუ არ მეშლება. შთამბეჭდავია, არა?
დიდი მადლობა ყველა კომენტარისთვის გოგოებო! თქვენ მაძლევთ სტიმულს, რომ გამოვიწერო Black Latte და მეც დავიკლო! უკვე გარკვეული შედეგი მაქვს, 4 კილო დავიკელი და 3-ზე მეტი აღარც მინდა!
ჩემი სამი ბიძაშვილი სრულიად შეიცვალა მას შემდეგ, რაც რამდენიმე თვის განმავლობაში სვამდა Black Latte-ს. ყოველდღიურად ეს გოგონები, რომლებიც დიდი ზომის ტანსაცმელს ხმარობდნენ, იცვლებოდნენ და ლამაზი გოგოები ხდებოდბნენ.
აი, ჩემი შედეგებით რამდენიმე სურათი: მე დაახლოებით 18 კილო დავიკელი ისე, რომ ერთი ვარჯიშიც არ გამიკეთებია! ყველა გაოგნებულია, ჰაჰაჰ
გამარჯობა, ნატა! ძალიან მიხარია შენს მაგივრად! მაგრამ ვფიქრობ, რომ შენ მეტის დაკლება გინდოდა. ეს კარგი დასაწყისია! ასე გააგრძელე! წარმატებას გისურვებთ!
მოგესალმებით მარინა თქვენი ბლოგი წავიკითხე და გადავწყვიტე, გამომეწერა Black Latte მეც. მალე ყოფილ კლასელებთან შეხვედრას ვაპირებ, დიდი ხანია არ შევხვედრივართ ერთმანეთს და თავის მოჭრა იქნებოდა 100 კილო ვიყო და 5XL მეცვას!!! 17 წლის ასაკში მე ისეთი გამხდარი ვიყავი... ახლა მხოლოდ 57 კილოს ვიწონი და შეხვედრისთვის კაბაც შევიძინე. კიდევ უნდა გავაგრძელო, მაგრამ ამაზეც ისეთი მადლოერი ვარ, ისეთი სტიმული მომეცით, რომ დამეწყო! მადლობა!
რასაც შენ მიაღწიე, მართლა შესანიშნავია... მაგრამ თუ სწორედ გავიგე, მე არ მომიწევს დიეტის დაცვა ამიერიდან? მართალი გითხრათ, ვერ ვიტან დაბალი ნახშირწყლების შემცველ დიეტას, სხვადასხვა ექიმები რომ გვთავაზობენ... აღარ მინდა შიმშილი, გთხოვთ!
შორენა, შენ უკუღმა გაიგე. Black Latte-სთან ერთად, არანაირი გამიზნული დიეტა არ არის საჭირო. ყველამ კარგად ვიცით, რომ წონაში ისევ მოიმატებ, როცა დიეტას თავს დაანებებ. მაგრამ ეს არ მოხდება, თუ დალევ საშუალებას Black Latte . ასე რომ, არ ინერვიულო, უბრალოდ სინჯე და ნახავ თვითონ!
წინააღმდეგი არ ვარ, რომ ეს გაგიზიაროთ!!! მე 36 კილო დავიკელი 3 თვეში!!!! ეს კოქტეილი მართლა ფასდაუდებელია! მე და ჩემ პატარა ქმარუკას მეორე თაფლობის თვე გვაქვს ;)
გასახდომი კოქტეილის დალევა 40 დღის წინ დავიწყე და დავიკელი 20 კილო. მრცხვენია იმის თქმა, რომ 97 კილოს ვიწონიდი და ისეთი გაღიზიანებული ვიყავი, რომ შვებულების დროს ზღვაზე წასვლა არ შემეძლო...
ძალიან მჭირდება 12 კილოს დაკლება რაც შეიძლება სწრაფად... ამ ვებსაიტზე შემთხვევით მოვხვდი და მართლა განცვიფრებული დავრჩი ხალხის რეაქციითა და შედეგებით... ნამდვილად მივცემ ამ Black Latte-ს შანსს და ვნახოთ, რა მოხდება
შარშან ჩემმა დამ იყიდა რამდენიმე კოლოფი Black Latte პოლონეთში ვიზიტის დროს. თავიდან, მეცინებოდა ამ საკითხზე. კი მაგრამ როგორ უნდა დაიკლოს ადამიანმა წონაში დიეტის დაუცველად და ვარჯიშის გარეშე. მაგრამ მან დამარწმუნა, რომ მესინჯა... ვერასდროს ვიფიქრებდი, რომ ეს შესაძლებელი იქნებოდა... დავიწყე ამ გასახდუნებელი კომპლექსისი დალევა თებერვალში და მაისში მთელი გარდერობის გამოცვლა დამჭირდა! ყველაფერი ისე გამიდიდდა!!! 57-დან 47 კილომდე ჩამოვედი სულ რაღაც 1 თვეში!!!! 2 წლის შემდეგ ისევ იმავე წონაში ვიყავი!!!! ახლა თავს ბედნიერ ქალად ვგრძნობ!! მოკლედ, უბრალოდ გამოვცადე ეს კოქტეილი რამდენიმე კვირით... და ნახეთ...
წარმოუდგენელია მირანდა, მართლა არაჩვეულებრივი შედეგი გაქვს! გოგოებო! მინდა ბოდიში მოვიხადო იმის გამო, რომ ყველას ვერ ვწერ პასუხს, მაგრამ ყველაფერს ვკითხულობ და მინდა ვთქვა, რომ ძალიან ბედნიერი ვარ და ვამაყობ თქვენით იმის გამო, რასაც მიაღწიეთ!
არც ისე დიდი ხნის წინ, უბრალოდ დამცინოდნენ ჩემი წონის გამო, რადგან მე ერთ დროს 66 კილო ვიყავი... ახლა ჩემი წონაა 50 კილო და რაც არ უნად ვჭამო, წონა არ იცვლება! მინდა სიამაყით გაჩვენოთ ჩემი პროგრესის დამადასტურებელი ფოტოები:
ძვირფასო მარინა და ყველა, ვინც აქ პოსტი გამოაქვეყნა! სიტყვებს ვერ ვპოულობ, რომ გამოვხატო ჩემი მადლიერება და სიხარული... 33 წლის ვარ და ბოლო რამდენიმე წელიწადი ჩემთვის ჯოჯოხეთი იყო ჭარბი წონის გამო. უმარტივესი ფიტნესის ვარჯიშის გაკეთებაც კი მიჭირდა. ხერხემალი საშინლად მტკიოდა და მალე ვიღლებოდი, ძალა მეცლებოდა... წავიკითხე თქვენი შეტყობინებები და გადავწყვიტე, მეც მეცადა Black Latte და ასეთ შედეგს, მაინც ვერასდროს წარმოვიდგენდი! ახლა მე ვიწონი 51 კილოს, მაგრამ ადრე 75 ვიყავი! 23 კილო დავიკელი 3 თვეში!!!! თავს არაჩვეულებრივად ვგრძნობ, მგონია, 10 წლით უფრო ახალგაზრდა ვარ! არც ხერხემლის და არც წელის ტკივილი აღარ მაწუხებს!
ადრე ჩინურ ჩაის ვსვამდი წონაში დასაკლებად და მართლა შევძელი 4 კილოს დაკლება, მაგრამ 2 კვირაში ისევ უკან ავკრიფე. შეგიძლიათ მითხრათ, ასე ხომ არ მოხდება Black Latte-ს შემთხვევაშიც?
გამარჯობა, ანა. ნუ ნერვიულობ, ასეთი რამ არ მოხდება. უბრალოდ, შეხედე სურათებს, ამ ქალების და ჩემსას. ჩვენ ყველამ სწრაფად დავიკელით წონაში და აღარ გვაქვს ჭარბი კილოგრამები! პროდუქტში შედის უნიკალური ინგრედიენტები, რომლებიც ეფექტურად მოქმედებს და ეხმარება ორგანიზმს ცხიმების მიღება აკონტროლოს. უნდა სცადო Black Latte ერთი კვირა და მაშინვე ნახავ შედეგს!